Dùng rượu gừng nghệ hạ thổ chăm sóc sau sinh như thế nào?

Rượu gừng nghệ hạ thổ được ví như “thần dược” cho chị em với công dụng chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp sau sinh. Thực hư rượu gừng nghệ hạ thổ có tốt không? Công dụng như thế nào? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết sau.

1. Rượu gừng nghệ hạ thổ có tốt không?

Rượu gừng nghệ hạ thổ có thành phần gì? Đúng như tên gọi của nó thì sản phẩm này được tạo nên từ 3 thành phần chính là: rượu gạo, nghệ với gừng cái. Trong đó, rượu gạo đảm bảo đủ 50 độ, gừng nghệ chọn những củ già nhất, có dược tính cao.

Gừng và nghệ là hai loại gia vị dùng khá phổ biến trong món ăn người Việt. Với dược tính cao dùng để chữa bệnh thì hai nguyên liệu này được ngâm trong rượu dùng rất tốt. Trong Đông Y, rượu có vị cam khổ tân ôn, nếu dùng nhiều sẽ có tính độc. Tuy nhiên, rượu dùng liều lượng thích hợp sẽ đi vào tâm, can, phế, vị và có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa, khai vị, thông kinh, khu phong tán hàn, thấp tý. Trong gừng có tính ấm, vị cay, có tác dụng khu phong tán hàn, thông kinh hoạt lạc, ôn trung cầm nôn. Còn nghệ có tác dụng lành vết thương nhanh chóng, mờ thâm, xóa sẹo.

Từ lâu, trong dân gian đã dùng rượu là “chất dẫn” thuốc. Rượu được coi là dung môi hòa tan dược chất, sẽ giúp đưa thuốc đến nơi có bệnh để trị liệu và điều hòa các vị thuốc trong cơ thể.

Với cách dùng hợp lý, điều độ thì rượu gừng nghệ hạ thổ được dùng trong nhiều trường hợp, gồm chữa lành vết thương sau sinh cho chị em hiệu quả hơn nhiều.

>>> Xem thêm: Bạn có biết: Rượu là gì? Các bước nấu rượu thủ công đúng chuẩn

2. Rượu gừng nghệ hạ thổ chăm sóc sau sinh như thế nào?

Rượu gừng nghệ hạ thổ có tác dụng chăm sóc sau sinh cho chị em rất hiệu quả. Chị em sẽ nhanh chóng lấy lại sức khỏe và vóc dáng hiệu quả.

Tác dụng của rượu gừng nghệ hạ thổ chăm sóc sau sinh:

• Giảm mỡ bụng, cải thiện vòng eo săn chắc cho sản phụ sau sinh.
• Dưỡng sáng da, làm mờ vết thâm sạm, rạn da, với vết sẹo mổ.
• Giữ ấm cơ thể và chống cảm lạnh sau sinh.
• Cải thiện sức khỏe cho sản phụ nhanh chóng, kiêng cữ sau sinh khỏe mạnh.

3. Cách ngâm rượu gừng nghệ hạ thổ chuẩn xác nhất

Trước khi sinh từ 3-4 tháng thì mẹ có thể tiến hành làm rượu gừng nghệ hạ thổ. Loại rượu này được ngâm càng lâu thì dược tính càng cao. Các bước thực hiện làm rượu gừng nghệ hạ thổ không quá khó khăn:

Chuẩn bị nguyên liệu làm rượu gừng nghệ hạ thổ:

• Rượu gạo: 3-4 lít
• Nghệ tươi: 1kg
• Gừng tươi: 1kg
• Bình thủy tinh

Nguyên liệu có thể tăng, giảm theo tỷ lệ hàm lượng ở trên.

Cách làm rượu gừng nghệ hạ thổ:

• Trước tiên, cần phải rửa sạch nghệ và gừng, cạo sạch vỏ rồi đem xay nhỏ, giã nát.
• Cho gừng, nghệ vào bình thủy tinh trước, sau đó hãy cho rượu gạo vào sao cho ngậm hết những nguyên liệu trên.
• Dùng nắp đậy hoặc bịt kín miệng bình lại. Sau đó để ngâm từ 2-3 tháng là tốt nhất.

Lưu ý: Trong thời gian ngâm rượu gừng nghệ hạ thổ thì chị em lưu ý để ở nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp. Ngoài ra, trước khi ngâm thì hãy đảm bảo bình thủy tinh đã được rửa sạch và lau khô.

4. Cách dùng rượu gừng nghệ hạ thổ sau sinh

Các bà mẹ sau sinh nếu không được dùng rượu gừng nghệ hạ thổ sẽ là một thiếu sót hơn. Với những công dụng mang lại về sức khỏe, làm đẹp thì chị em không nên bỏ lỡ về cách dùng rượu gừng nghệ như sau:

Mỗi lần dùng, các mẹ chỉ nên lấy khoảng 20 – 30ml để thấm vào khăn mềm massage những vùng cần thiết. Lưu ý, massage cho thật đều tay theo chiều kim đồng hồ và ngược lại.

Công dụng của rượu gừng nghệ hạ thổ phụ thuộc chủ yếu vào tác động massage của bạn. Bởi vậy, các mẹ cần phải kiên trì massage bụng trong vòng từ 15-20 phút sẽ giúp cho dược phẩm này thấm sâu vào da hơn, từ đó đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. Khi massage xong, lượng rượu gừng nghệ còn thừa thì các mẹ có thể để qua đêm hoặc mang tắm đều được. Tránh đổ lại vào bình sẽ không đảm bảo vệ sinh.

Không nên thoa trực tiếp rượu gừng nghệ hạ thổ lên bầu ngực sau khi sinh. Điều đó khiến cho bé khi bú sẽ bị cay miệng. Nếu cẩn thận hơn thì sau khi thoa rượu gừng nghệ xong mẹ đợi khô rồi hãy bế bé.

Trong khi tắm thì các mẹ có thể pha nước ấm giúp tăng cường sức khỏe và tránh cảm lạnh.

>>> Bạn có biết: Rượu Whisky Là Gì? 5 loại rượu Whisky đang được ưa chuộng

5. Rượu gừng nghệ hạ thổ có uống được không?

Rượu gừng nghệ thường được dùng bằng cách bôi ngoài da. Nhiều người thắc mắc rượu gừng nghệ hạ thổ có uống được không? Câu trả lời là Không. Rượu với gừng và nghệ đều là những nguyên liệu có tính nóng. Nếu kết hợp với nhau mà uống vào cơ thể sẽ khá nóng.

6. Dùng rượu gừng nghệ hạ thổ bao lâu thì có tác dụng?

Rượu gừng nghệ hạ thổ được làm từ những nguyên liệu tự nhiên, dược phẩm nên cần được duy trì sử dụng trong thời gian dài. Về câu hỏi rượu gừng nghệ hạ thổ bao lâu thì có tác dụng? Hiện tại vẫn chưa có câu trả lời chính xác về tác dụng của dược phẩm này. Tùy vào cơ địa với cách chăm sóc của các bà mẹ sẽ quyết định thời gian hiệu quả khác nhau. Các mẹ dùng đều đặn hàng ngày từ 1 đến 3 tháng kết hợp tập thể dục đều đặn và massage bụng có tác dụng giảm mỡ bụng hiệu quả từ 3-10cm.

Bài viết trên đây giúp bạn giải đáp thông tin về rượu gừng nghệ hạ thổ tốt như thế nào với các bà mẹ sau sinh. Đồng thời biết cách dùng hợp lý và hiệu quả. Đừng quên theo dõi bài viết tiếp theo để cập nhật bí quyết chăm sóc sức khỏe sau sinh tốt nhất.