Lợi ích bất ngờ đến từ những cốc bia
Khi nhắc đến cụm từ “rượu bia” mọi người thường nghĩ đến những tác hại hơn là lợi. Nhưng nếu uống bia một cách khoa học hợp lý thì sẽ mang lại những lợi ích bất ngờ. Bởi trong bia có một hợp chất tạo hương vị và ổn định trong bia có tác dụng phòng ngừa ung thư tiền liệt tuyến.
Công dụng tuyệt vời đến từ bia
Contents
Lợi ích bất ngờ từ những cốc bia
Sau đây là một số công dụng đáng ngờ đến từ những cốc bia
- Bia có tác dụng chống ung thư
Theo công bố của Bộ Y tế thì các nhà nghiên cứu đã tìm ra một hợp chất được tìm thấy trong bia, có tác dụng dùng làm chất tạo hương vị và ổn định bia có tác dụng trong việc phòng ngừa ung thư tiền liệt tuyến. Do đó, bia có thể được sử dụng để ngăn ngừa ung thư. Thật là một công dụng đáng bất ngờ đến từ những cốc bia đúng không nào?
- Bia có tác dụng giảm bệnh tim mạch
Trong bia có chứa vitamin B6 ngăn ngừa sự tích tụ của một hợp chất gọi là homocysteine, có tác dụng bảo vệ hệ tim mạch. Tiêu thụ lượng bia hợp lý cũng làm giảm nguy cơ bị mắc những bệnh liên quan đến tim mạch
- Bia có tác dụng tăng mật độ xương
Một trong những lợi ích sức khỏe hàng đầu của bia chính là có tác dụng tăng mật độ xương, ngăn ngừa nguy cơ gãy xương và loãng xương
- Bia có tác dụng ngăn ngừa bệnh tiểu đường
Ngoài ra, theo các nghiên cứu cho thấy rằng, uống mỗi ngày một cốc bia có liên quan tới việc giảm lượng tiểu đường trong máu. Một ít bia sẽ giúp giảm nguy cơ tiểu đường vì nó chứa các vitamin, canxi, axit folic và sắt chính vì thế bia còn có tác dụng giảm bệnh tiểu đường.
- Bia là nguồn dự phòng thiếu máu
Uống Bia chính là nạp nguồn cung cấp vitamin B2 và axit folic hai chất này cps công dụng phòng ngừa thiếu máu. Vitamin B12 có trong bia cũng rất cần thiết để duy trì sự phát triển bình thường, trí nhớ tốt.
- Ngăn ngừa cao huyết áp
Theo một nghiên cứu gần đây cho thấy những người uống bia thường thấy huyết áp thấp hơn so với những người uống các loại đồ uống khác. Chính vì thế, bia còn có công dụng ngăn ngừa cao huyết áp.
- Chống oxy hóa
Một công dụng từ Bia mà kiến các cô nàng rất thích đó chính là khả năng chống Oxy hóa. Bia được biết là loại đồ uống làm tăng sức mạnh và tác động của vitamin E, chất chống oxy hóa chủ yếu của cơ thể. Nó đóng vai trò lớn trong việc duy trì làn da khỏe mạnh và làm chậm quá trình lão hóa.
Ngoài ra, Bia còn có tác dụng: Loại bỏ sỏi mật, Ngăn ngừa chứng mất trí và bệnh mạch vành, Tốt cho hệ tiêu hóa, lợi tiểu,…
Những lưu ý khi uống Bia
Lưu ý khi sử dụng bia
Tuy Bia có rất nhiều công dụng như thế nhưng với điều kiện bạn phải uống bia một cách có điều độ, hợp lý tránh trường hợp uống quá đà nếu không sẽ gây ra những hậu quả không mong muốn. Nếu Bia có lợi ích khi bạn uống vừa phải thì khi uống quá đà sẽ gây ra những bệnh như: xơ gan, viêm tụy, sỏi hệ tiết niệu, mất cân bằng tiêu hóa, rối loạn tiểu tiện, mệt mỏi,… không kiểm soát được hành vi của bản thân. Nhất là đối với những em đang ở độ tuổi vị thành niên. Chính vì thế mà Bộ GD&ĐT đã nghiêm cấm học sinh sử dụng rượu bia trong học đường.
Ngoài ra, khi sử dụng rượu bia các bạn còn phải lưu ý:
Không uống khi đói.
Không uống bia khi họng có vấn đề.
Không dùng đồ nhắm là đồ nướng hoặc hải sản.
Không nên uống bia hàng ngày.
Không nên uống quá nhiều hoặc uống đến khi say.
Qua đó có thể thấy, nếu uống Bia một cách hợp lý sẽ mang lại những lợi ích bất ngờ. Đó cũng là một lý do dễ hiểu tại sao những quán bia gần những trường cao đẳng y dược luôn đông khách. Nhất là vào mùa hè. Bởi những bạn có kiến thức về y dược là những người hiểu hơn hết những lợi ích của bia cũng như tác hại của chúng khi sử dụng một cách quá đà mỗi ngày.
Ở trên là lợi ích tuyệt vời đến từ bia nhưng các bạn hãy sử dụng bia một cách khoa học và an toàn nhé!
